Almak istediğiniz hizmeti ve eğitmeninizi online sistemden seçerek randevu oluşturabilirsiniz. Alanında uzman olmayan kişilerle çalışmak sağlığınız açısından risk oluşturur. Egzersiz sağlığınız açısından çok faydalı ve gereklidir ancak doğru egzersizler yeterli dozda uygulanırsa!